Sentindo-se persistentemente triste ou desinteressado? 😔 Este aplicativo oferece uma rápida avaliação de 9 itens baseada na escala
Avaliação Rápida
Responda nove perguntas simples para verificar seu humor com a confiável
Escala PHQ-9
Ideal para uma autoavaliação rápida quando você está se sentindo para baixo ou buscando clareza sobre seus sentimentos. Ajuda os usuários a entender melhor suas emoções e incentiva o bem-estar mental proativo. ✅
Bloqueio de Privacidade
Mantenha seus resultados confidenciais seguros com um bloqueio por senha forte. Ótimo para quem valoriza a privacidade e deseja um espaço pessoal para acompanhar sua saúde mental sem julgamentos externos. Seus dados, seu controle. 🔒
Suite MoodTools
Este aplicativo pertence a uma suíte abrangente que oferece ferramentas gratuitas e baseadas em evidências para o gerenciamento da depressão. Foi criado para qualquer pessoa que busca suporte digital acessível em sua jornada de saúde mental, integrando vários recursos em uma única plataforma amigável. 🛠️
